TIPOS DE PASES EN EL BALONCESTO Y SU EJECUCIÓN
Los tipos de pases en baloncesto es la destreza que va a permitir dirigir el balón en una
forma rápida y precisa a un compañero. El balón debe dirigirse en línea recta y
con velocidad hacia el tronco del compañero, para evitar que sea interceptado
por algún jugador del equipo contrario. Los pases varían de acuerdo a su
ejecución y de acuerdo a la distancia a que se pueden dirigir, algunos de ellos
son: pecho, por encima de la cabeza, béisbol, softbol y pique.
PASE DE PECHO:El pase de pecho es uno de los más utilizados en el baloncesto. Es usado cuando el compañero se encuentra a corta distancia (entre 3 y 6 metros), si se encuentra más lejos se utiliza otro tipo de pase.
Descripción de la técnica.
- Tomar el balón a la altura del abdomen.
- Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante.
- Llevar el balón a la altura del pecho y dar un paso hacia delante trasladando el peso del cuerpo sobre el pie delantero.
- Extiender con fuerza los codos.
- Palmiflexionar y aducir las muñecas para dar el impulso final y rotación al balón.
PASE SOBRE LA CABEZA:Este pase es también muy utilizado, sobre todo por los hombres altos. Primero colocaremos el balón encima de nuestra cabeza, y después con un movimiento rápido de muñecas pasaremos la pelota a la altura del pecho del compañero o donde este nos lo pida. Este pase es el más utilizado para pasar por alto a la zona puesto que pasamos por encima de nuestro defensor.
PASE DE BÉISBOL: Este pase es el más utilizado en los contraataques puesto que es el que mayor distancia puede coger, pero tiene el inconveniente que también es muy impreciso. Bueno primero nos colocaremos el balón a la altura del hombro y lo impulsaremos con un movimiento del brazo en línea recta, y no en circulo puesto que el movimiento circular hace que el tiro aún más impreciso y difícil de coger. Como este pase tiene que recorrer casi toda la cancha se tendrá que lanzar un poco bombeado, pero no demasiado puesto que con más altura más tarda en llegar al destino. En mi opinión en lugar de realizar este pase sería mejor pasar como un pase de pecho, pero para ello primero tendremos que tener una buena potencia de pase.
PASE DE SOFTBOL: pase de softbol es un pase de larga distancia, se denomina de esta manera por su similitud con los lanzamientos que realizan los bateadores en el juego de béisbol.
PASE DE PIQUE: Pase de pique consiste en dirigir el balón hacia el piso antes de que llegue al compañero, de ahí su nombre. Cuando se realice debe dirigir el balón lo más cerca posible de su compañero. Éste es un pase de corta distancia que se realiza cuando el compañero se encuentra entre 2 y 4 metros.
Esta muy bueno la información 😊
ResponderBorrar¿Qué es el pase de lado? para una tarea ._.
ResponderBorrargrasias
ResponderBorrarEjecución de el pase de softbol? es para una tarea ._.
ResponderBorrarPase de espalda
ResponderBorrarffi: youtube
ResponderBorraryoutube youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube to mp3 converter online youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube. youtube.